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虾米节瓜粉丝
Easy
经典粤式一锅菜,节瓜软糯,虾米鲜香,粉丝滑嫩,简单家常又暖心。
参考影片
将直接在 YouTube 打开,视频并非 GoChop 内容。
節瓜蝦乾粉絲煲: 快靚正經典小菜一碟 Fuzzy melon with vermicelli: Quick, healthy noodles recipe [中文字幕 / Eng Sub]
视频来源:
Queen’s Kitchen Queen記廚房
在 YouTube 上观看
视频版权归原作者及 YouTube 所有。
🥕
食材
−
4
+
烹饪步骤
11
STEP 1 OF 11
刮去节瓜表皮
USES
毛瓜, angled strips
(3 stick)
用锯齿刀慢慢刮掉节瓜外皮,保留薄薄一层青色即可。
前往 YouTube · 0:34
STEP 2 OF 11
切节瓜条
节瓜冲洗干净,纵向对半切开,再斜刀切成条状。
前往 YouTube · 0:52
STEP 3 OF 11
处理姜蒜
USES
姜, shredded
(1.3 slice)
姜切细丝,蒜瓣保持整粒不用切。
前往 YouTube · 1:18
STEP 4 OF 11
爆香姜蒜
USES
蒜头, whole cloves
(4 clove)
·
食用油
(2 tablespoon)
锅烧热后倒油,放入姜丝和蒜瓣,爆炒出香味。
前往 YouTube · 1:23
STEP 5 OF 11
加虾米和料酒
USES
虾米, soaked, drained
(20 gram)
·
绍兴酒
(2 tablespoon)
·
盐
(0.13 teaspoon)
加入盐、虾米和少许绍兴酒,翻炒约一分钟。
前往 YouTube · 1:32
STEP 6 OF 11
加入节瓜
将所有节瓜条放入锅中,与虾米快速翻炒均匀。
前往 YouTube · 1:44
STEP 7 OF 11
加汤汁调味
USES
清鸡汤
(120 ml)
·
水, shrimp soaking water
(120 ml)
·
白胡椒粉
(1 teaspoon)
·
芝麻油
(0.17 tablespoon)
倒入泡虾米的水、鸡汤、剩余绍兴酒、白胡椒粉和芝麻油,搅拌均匀。
前往 YouTube · 2:11
STEP 8 OF 11
盖盖大火焖煮
盖上锅盖,大火煮8分钟。
前往 YouTube · 2:48
STEP 9 OF 11
加蚝油调味
USES
蚝油
(4 tablespoon)
·
白糖
(0.25 tablespoon)
开盖,加入糖和蚝油,将所有食材翻炒均匀。
前往 YouTube · 2:59
STEP 10 OF 11
加入粉丝
USES
粉丝, soaked 10 mins
(60 gram)
将泡软的粉丝放入锅中,与其他食材拌匀。
前往 YouTube · 3:22
STEP 11 OF 11
焖煮至熟透
盖盖大火焖2分钟,如果粉丝吸收太多汤汁,适量加一点热水。
前往 YouTube · 3:27
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