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节瓜咸蛋猪肉汤 | GoChop
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节瓜咸蛋猪肉汤
Easy
清爽的夏日靓汤,节瓜软嫩,猪肉薄切丝滑,加入咸蛋一起煮,鲜香可口。
参考影片
将直接在 YouTube 打开,视频并非 GoChop 内容。
節瓜鹹蛋肉片湯 夏季湯水 滋陰降火😋
视频来源:
師奶仔廚房
在 YouTube 上观看
视频版权归原作者及 YouTube 所有。
🥕
食材
−
4
+
烹饪步骤
12
STEP 1 OF 12
刮皮切节瓜
用刀刮去节瓜皮,然后切掉两端。
前往 YouTube · 0:21
STEP 2 OF 12
浸泡猪肉
猪肉冲洗干净,然后浸泡在清水中约15分钟,去除腥味。
前往 YouTube · 1:09
STEP 3 OF 12
冲洗咸蛋并分离蛋黄蛋白
咸蛋冲洗干净,然后将蛋黄和蛋白分开,分别放入两个碗中。
前往 YouTube · 1:34
STEP 4 OF 12
处理生姜
刮去姜皮,切成几块,然后用刀背拍扁。
前往 YouTube · 1:57
STEP 5 OF 12
切片猪肉
将泡好的猪肉再次冲洗,用厨房纸擦干,然后切成薄片。
前往 YouTube · 2:26
STEP 6 OF 12
腌猪肉
USES
猪梅头肉, thinly sliced
(200 gram)
·
白糖, (for marinade)
(as needed)
·
粟粉, (for marinade)
(0.5 teaspoon)
·
水, (for marinade)
(20 ml)
·
白胡椒粉, (for marinade)
(as needed)
·
食用油, (for marinade)
(0.33 tablespoon)
猪肉片加入少许糖、咸蛋白、白胡椒粉、玉米淀粉、水和油,搅拌均匀腌制。
前往 YouTube · 3:03
STEP 7 OF 12
放入食材
USES
毛瓜, scraped, trimmed
(2 stick)
·
姜, peeled, smashed
(2 slice)
·
咸鸭蛋, yolk separated
(2 whole)
·
水, boiled first
(2750 ml)
水烧开后,放入姜、节瓜、猪肉片和咸蛋黄。
前往 YouTube · 3:32
STEP 8 OF 12
大火煮开后转小火
盖锅大火煮开,然后转小火继续煮15分钟。
前往 YouTube · 3:53
STEP 9 OF 12
撇去浮沫
煮好后,撇去浮在汤面的白色泡沫,汤底会更清澈。
前往 YouTube · 4:36
STEP 10 OF 12
加入咸蛋白
转中火,倒入咸蛋白,轻轻从四边推向中间,做出大片蛋花。
前往 YouTube · 5:08
STEP 11 OF 12
关火焖汤
汤再次大开后关火,盖上锅盖焖15分钟。
前往 YouTube · 5:38
STEP 12 OF 12
搅拌装盘
USES
盐, to taste
(as needed)
开盖轻轻搅拌,尝一下味道,需要的话加少许盐,然后盛入碗中上桌。
前往 YouTube · 6:00
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