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菠菜三文鱼千层面 | GoChop
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菠菜三文鱼千层面
Med
一层层叠起来的千层面,夹着三文鱼、菠菜、白酱和芝士,浓郁又满足。
参考影片
将直接在 YouTube 打开,视频并非 GoChop 内容。
Recette Lasagnes Saumon Epinards
视频来源:
MaxiRecettes
在 YouTube 上观看
视频版权归原作者及 YouTube 所有。
🥕
食材
−
4
+
烹饪步骤
11
STEP 1 OF 11
炒三文鱼和菠菜
USES
菠菜, sautéed
(400 gram)
·
三文鱼(鲜), flaked
(270 gram)
·
橄榄油
(as needed)
锅中加入橄榄油烧热,放入三文鱼和菠菜一起翻炒几分钟。
前往 YouTube · 1:34
STEP 2 OF 11
拨散鱼肉拌匀
USES
蒜头, minced
(as needed)
把煮好的三文鱼拨散成鱼片,与菠菜混合,再加入蒜末提香。
前往 YouTube · 1:51
STEP 3 OF 11
涂油防粘
在烤盘内壁刷上薄薄一层油,防止粘底。
前往 YouTube · 2:10
STEP 4 OF 11
铺第一层白酱
USES
白酱, spread between layers
(44 tablespoon)
在烤盘底部均匀铺上薄薄一层白酱。
前往 YouTube · 2:20
STEP 5 OF 11
铺千层面片
USES
千层面, uncooked, layered
(330 gram)
将千层面片铺在白酱上,再盖上一层白酱。
前往 YouTube · 2:36
STEP 6 OF 11
铺菠菜层
把炒好的菠菜均匀铺在白酱面片上。
前往 YouTube · 3:12
STEP 7 OF 11
铺三文鱼层
将拨散的三文鱼均匀铺在菠菜上面。
前往 YouTube · 3:31
STEP 8 OF 11
撒芝士重复叠层
USES
芝士碎, sprinkled on top
(as needed)
撒上磨碎的芝士,然后重复以上叠层步骤,直到所有食材用完。
前往 YouTube · 3:55
STEP 9 OF 11
预热烤箱
将烤箱预热至200°C,烤之前预热约10分钟。
前往 YouTube · 4:16
STEP 10 OF 11
烤千层面
放入烤箱烤20到30分钟,烤到表面金黄即可。
前往 YouTube · 4:28
STEP 11 OF 11
出炉静置再切
从烤箱取出,用刀插入测试是否熟透,静置15到20分钟再切开上桌。
前往 YouTube · 4:49
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