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菠菜三文鱼千层面 | GoChop
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菠菜三文鱼千层面
Med
一层层叠起来的千层面,夹着三文鱼、菠菜、白酱和芝士,浓郁又满足。
Recette Lasagnes Saumon Epinards
视频来源:
MaxiRecettes
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🥕
Ingredients
−
4
+
Cooking Steps
11
STEP 1 OF 11
炒三文鱼和菠菜
USES
菠菜, sautéed
(400 gram)
·
三文鱼(鲜), flaked
(270 gram)
·
橄榄油
(0 as needed)
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锅中加入橄榄油烧热,放入三文鱼和菠菜一起翻炒几分钟。
STEP 2 OF 11
拨散鱼肉拌匀
USES
蒜头, minced
(0 as needed)
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把煮好的三文鱼拨散成鱼片,与菠菜混合,再加入蒜末提香。
STEP 3 OF 11
涂油防粘
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在烤盘内壁刷上薄薄一层油,防止粘底。
STEP 4 OF 11
铺第一层白酱
USES
白酱, spread between layers
(44 tablespoon)
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在烤盘底部均匀铺上薄薄一层白酱。
STEP 5 OF 11
铺千层面片
USES
千层面, uncooked, layered
(330 gram)
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将千层面片铺在白酱上,再盖上一层白酱。
STEP 6 OF 11
铺菠菜层
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把炒好的菠菜均匀铺在白酱面片上。
STEP 7 OF 11
铺三文鱼层
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将拨散的三文鱼均匀铺在菠菜上面。
STEP 8 OF 11
撒芝士重复叠层
USES
芝士碎, sprinkled on top
(0 as needed)
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撒上磨碎的芝士,然后重复以上叠层步骤,直到所有食材用完。
STEP 9 OF 11
预热烤箱
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将烤箱预热至200°C,烤之前预热约10分钟。
STEP 10 OF 11
烤千层面
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放入烤箱烤20到30分钟,烤到表面金黄即可。
STEP 11 OF 11
出炉静置再切
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从烤箱取出,用刀插入测试是否熟透,静置15到20分钟再切开上桌。
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