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蒸仓鱼 | GoChop
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蒸仓鱼
Easy
清香的乡村风味清蒸鲳鱼,铺上姜丝、蒜末、辣椒,淋上金黄蒜油,鲜嫩入味。
参考影片
将直接在 YouTube 打开,视频并非 GoChop 内容。
家乡蒸鱼 家的味道 Kampung Style Steam Chinese Pomfret Fish | Mr. Hong Kitchen
视频来源:
Mr. Hong Kitchen阿鸿厨房
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视频版权归原作者及 YouTube 所有。
🥕
食材
−
4
+
烹饪步骤
12
STEP 1 OF 12
刮鳞清洗鱼身
USES
白𫚭, scaled, pat dry
(1 stick)
用小刀刮去鱼鳞,然后在流水下冲洗干净。
前往 YouTube · 0:35
STEP 2 OF 12
去除内脏和鱼鳃
剪开鱼肚,取出内脏和鱼鳃,再把鱼腹内部冲洗干净。
前往 YouTube · 1:12
STEP 3 OF 12
擦干鱼身备用
用厨房纸把鱼身表面擦干,备用。
前往 YouTube · 1:58
STEP 4 OF 12
切姜片垫底
USES
姜, thick slices
(3.8 slice)
姜切厚片,平铺在蒸盘底部,作为鱼的垫底。
前往 YouTube · 2:06
STEP 5 OF 12
切西红柿摆盘
USES
番茄, thick slices
(1 piece)
西红柿切厚片,围着鱼摆放在盘子四周。
前往 YouTube · 3:30
STEP 6 OF 12
铺料在鱼身上
USES
姜, julienned
(as needed)
·
蒜头, minced
(3 clove)
·
指天椒, diced
(as needed)
·
葱头, sliced into rings
(as needed)
将姜丝、蒜末、辣椒丁和洋葱圈均匀铺在鱼身上。
前往 YouTube · 4:19
STEP 7 OF 12
淋上生抽
USES
生抽, drizzled over
(1 tablespoon)
将生抽均匀淋在鱼身和配料上。
前往 YouTube · 5:11
STEP 8 OF 12
炸蒜至金黄
USES
食用油, for frying garlic
(as needed)
·
蒜头, (for sauce) fried golden
(3 clove)
冷锅中加油和蒜末,用小火慢慢炸至蒜末微微变金黄,立刻关火。
前往 YouTube · 5:49
STEP 9 OF 12
大火蒸鱼
水开后将鱼放入蒸锅,大火蒸约十分钟。
前往 YouTube · 6:33
STEP 10 OF 12
检查鱼是否熟透
用筷子插入鱼头附近最厚的部位,能轻松穿过就说明熟了。
前往 YouTube · 6:59
STEP 11 OF 12
将鱼汁淋回鱼身
用勺子将盘底积聚的鱼汁舀起,再淋回鱼身上,让鱼更加入味。
前往 YouTube · 7:11
STEP 12 OF 12
淋蒜油即可上桌
将炸好的蒜末连同蒜油均匀淋在整条鱼上,立即上桌享用。
前往 YouTube · 7:42
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