May Timestamp
Gluten Free Pasta Puttanesca
Easy
Masarap na gluten-free na bersyon ng classic puttanesca — gumagamit ng inihurnong cauliflower sa halip na pasta para sa isang busog at masustansiyang ulam.
Reference na video
Direktang bubukas sa YouTube. Hindi ito content ng GoChop.
Easy Cauliflower Puttanesca Recipe That Everyone Will Love
Video ni Ioann Cooks
Panoorin sa YouTube
Pag-aari ng orihinal na creator at ng YouTube ang karapatan sa video.
Mga Hakbang sa Pagluluto
9
STEP 1 OF 9
Ihanda ang Cauliflower
USES
Koliplor, bite-sized pieces (1240 gramo)·Mantika ng Oliba (8 kutsara)
Hiwain ang cauliflower sa maliliit na piraso at ilagay sa oiled na baking tray.
Pumunta sa YouTube · 0:05STEP 2 OF 9
I-roast Hanggang Mag-char
I-bake ang cauliflower sa 220°C ng 20–25 minuto hanggang mag-char nang bahagya.
Pumunta sa YouTube · 0:12STEP 3 OF 9
Ihanda ang Sun-Dried Tomatoes
USES
Sun-Dried Tomatoes, quartered (160 gramo)
Hiwain ang sun-dried tomatoes sa apat na piraso at isantabi.
Pumunta sa YouTube · 0:17STEP 4 OF 9
Alisin ang Buto ng Olives
USES
Black Olives, pitted (200 gramo)
Alisin ang mga buto mula sa mixed olives at isantabi.
Pumunta sa YouTube · 0:24STEP 5 OF 9
Gadgarin at Pigain ang Lemon
USES
Limon, zest and juice (1 pisaro)
Gadgarin ang balat ng lemon para makuha ang zest, pagkatapos ay pigain ang kalahati ng lemon at isantabi ang dalawa.
Pumunta sa YouTube · 0:34STEP 6 OF 9
Igisa ang Bawang
USES
Bawang, lightly crushed (12 butil)
Magpainit ng olive oil sa kawali at igisa ang bawang ng 1–2 minuto hanggang mabango.
Pumunta sa YouTube · 0:41STEP 7 OF 9
Ilagay ang Mga Sangkap
USES
Capers, drained (60 gramo)·Dried Chilli Flakes (1 kutsarita)
Ilagay ang mga kamatis, olives, capers, at chilli flakes sa kawali at lutuin ng 5 minuto.
Pumunta sa YouTube · 0:56STEP 8 OF 9
Pagsamahin sa Cauliflower
Ilabas ang cauliflower sa oven, ibuhos ang laman ng kawali sa ibabaw nito, at lagyan ng lemon zest at juice ayon sa panlasa.
Pumunta sa YouTube · 1:08STEP 9 OF 9
Lagyan ng Sariwang Damo
USES
Sariwang Basil, torn (4 tali)·Sariwang Parsley, roughly chopped (4 tali)
Magdagdag ng maraming perehil at basil, haluin nang mabuti, at ihain.
Pumunta sa YouTube · 1:12Nagustuhan mo ba ang recipe na ito?
Masarap ba?
Madali bang sundan?