Ngayon
Planner
Mga Resipe
Pamimili
Back
FIL
Add to plan
Roasted Chicken Breast
Easy
Malambot at masarap na chicken breast na ini-marinate sa toyo, bawang, at smoky paprika, tapos iluto sa air fryer.
空气炸锅烤鸡胸肉💯不干不柴、滋润入味|Costco的有机鸡胸肉一次腌两包,我的常备减脂餐|红薯苗培育惊喜|Ridiculously Good Air Fryer Chicken Breast
Video ni
尚食厨房 ShangshiKitchen
▶ YouTube
Watch full video on YouTube ↗
🥕
Ingredients
−
4
+
Cooking Steps
9
STEP 1 OF 9
Tusukin ang Manok
USES
Pecho ng Manok, fork-pierced
(1500 gramo)
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Gamitin ang tinidor para tusukin ang buong chicken breast para mas masipsip ang marinade.
STEP 2 OF 9
Lagyan ng Toyo
USES
Magaan na Toyo, (for marinade)
(2 kutsara)
·
Worcestershire Sauce, (for marinade)
(1 kutsara)
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Ilagay ang manok sa container, tapos lagyan ng toyo at Worcestershire sauce.
STEP 3 OF 9
Lagyan ng Oil at Lemon
USES
Mantika ng Oliba, (for marinade)
(1 kutsara)
·
katas ng lemon, (for marinade)
(1 kutsara)
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Ibuhos ang olive oil at lemon juice para lumambot at mas maging masarap ang manok.
STEP 4 OF 9
Lagyan ng Dry Spices
USES
Garlic Powder, (for marinade)
(4.5 kutsarita)
·
Smoked Paprika, (for marinade)
(1 kutsarita)
·
Dried Parsley, (for marinade)
(0 kung kailangan)
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Iwisik nang pantay-pantay ang garlic powder, smoked paprika, at parsley flakes sa manok.
STEP 5 OF 9
Haluin at I-marinate
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Haluin nang mabuti ang lahat, tapos i-marinate ng hindi bababa sa dalawang oras.
STEP 6 OF 9
Pahiran ng Oyster Sauce
USES
Sarsa ng Talaba, thin coating
(0 kung kailangan)
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Bago iluto, pahiran ng manipis na layer ng oyster sauce ang buong ibabaw ng manok.
STEP 7 OF 9
Ilagay ang Thermometer
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Itusok ang meat thermometer sa pinaka-makapal na bahagi ng chicken breast.
STEP 8 OF 9
Iluto sa Air Fryer
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Iluto sa air fryer sa 400°F, at tingnan kung umabot na ang internal temperature sa 160°F.
STEP 9 OF 9
Palamigin ang Manok
YouTube
尚食厨房 ShangshiKitchen
Open on YouTube ↗
Ilabas ang manok at hayaang magpahinga ng 10 minuto hanggang maabot ang 165°F sa loob.
Did this recipe work for you?
Tastes good?
Loved it
Not really
Easy to follow?
Yes
No
Ngayon
Planner
Mga Resipe
Pamimili
Roasted Chicken Breast | GoChop