Ngayon
Planner
Mga Resipe
Pamimili
Back
FIL
Idagdag sa plano
Veggie Wraps
Easy
Masarap na veggie wrap na puno ng sautéed na gulay, creamy mayo, sariwang lettuce, at melted cheese sa mainit na tortilla.
Quick & Easy Veggie Wrap Recipe | Healthy Snack/Tiffin Idea For Kids | How To Make Tortilla Wrap
Video ni
Rajshri Food
▶ YouTube
Watch full video on YouTube ↗
🥕
Mga Sangkap
−
4
+
Mga Hakbang sa Pagluluto
9
STEP 1 OF 9
Igisa ang Sibuyas
USES
Mantika ng Oliba
(1 kutsara)
·
Sibuyas, thinly sliced
(1 pisaro)
0:10
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Initin ang olive oil sa kawali, ilagay ang manipis na hiwang sibuyas. Igisa ng ilang segundo.
STEP 2 OF 9
Dagdagan ng Bawang at Paminta
USES
Yellow Bell Pepper, julienned
(0.5 pisaro)
·
Green Bell Pepper, julienned
(0.5 pisaro)
·
Bawang na Durog (nakabote)
(0.33 kutsara)
0:22
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Ilagay ang bawang paste, yellow bell pepper, at green capsicum. Haluin nang mabuti.
STEP 3 OF 9
Ilagay ang Ibang Gulay
USES
Karot Kanluranin, peeled, julienned
(1 stick)
·
Frozen Sweet Corn Kernels, boiled
(60 gramo)
·
Kamatis, deseeded, chopped
(2 pisaro)
0:38
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Dagdagan ng karot, nilutong mais, at tinanggalan ng binhi na kamatis. Haluin para mapagsamasama.
STEP 4 OF 9
Ilagay ang Patatas at Pampalasa
USES
Patatas, boiled, mashed
(150 gramo)
·
Italian Seasoning
(1 kutsarita)
·
Dried Chilli Flakes
(1 kutsarita)
·
Ketsap
(3 kutsara)
·
Black Pepper, to taste
(kung kailangan)
0:56
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Ilagay ang bahagyang dinurog na patatas, black pepper, pizza seasoning, chilli flakes, at ketchup. Haluin nang mabuti.
STEP 5 OF 9
Timplahan at Palamigin
USES
Asin, add after cooling
(kung kailangan)
1:35
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Kapag lumamig na ang gulay, lagyan ng asin at haluin. Isantabi ang filling.
STEP 6 OF 9
Initin ang mga Tortilla
USES
Tortilla, warmed lightly
(4 hiwa)
·
Mantika ng Oliba, (for braising) brush lightly
(kung kailangan)
1:46
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
I-brush ang magkabilang panig ng tortilla ng konting olive oil, lutuin hanggang may lumabas na magaan na brown spots.
STEP 7 OF 9
Ilagay ang Mayo at Lettuce
USES
Mayonnaise, thin layer
(kung kailangan)
·
Letsugas Yelo, whole leaves
(kung kailangan)
2:14
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Pahiran ng manipis na mayo ang mainit na tortilla, pagkatapos ay ilagay ang isang dahon ng lettuce sa ibabaw.
STEP 8 OF 9
Ilagay ang Filling at Cheese
USES
Shredded Cheese, grated
(kung kailangan)
2:26
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
Ibuhos ang vegetable filling sa ibabaw ng lettuce, pagkatapos ay budburan ng grated cheese.
STEP 9 OF 9
I-wrap at Ihain
2:35
YouTube
Rajshri Food
Open on YouTube ↗
I-fold at i-roll nang mahigpit ang tortilla para mabuo ang wrap. Ihain agad.
Nagustuhan mo ba ang recipe na ito?
Masarap ba?
Nagustuhan ko
Hindi masyado
Madali bang sundan?
Oo
Hindi
Ngayon
Planner
Mga Resipe
Pamimili
Veggie Wraps | GoChop