USESPerlas na Sebada, soaked, rinsed (40 gramo)·Poria, soaked, rinsed (20 gramo)·Buto ng Lotus, soaked, pitted (40 gramo)·Pinatuyong Balat ng Dalandan, soaked, softened (1 hiwa)
Hugasan ang lahat ng tuyong herbs at sangkap, tapos ibabad sa tubig ng labinlimang minuto.