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小炒皇
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香噴噴嘅小炒,有爽脆韭菜花、彈牙魷魚乾、鮮味蝦米,仲有香脆腰果,好惹味!
【小炒王】 - 大排檔風味小炒王食譜 韭菜花🌿 配上鮮味蝦乾🦐 彈牙魷魚🦑│Fried Chive Flowers with Dried Squid & Shrimp
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🥕
材料
−
4
+
烹調步驟
12
STEP 1 OF 12
浸發海味
0:05
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魷魚乾過水後浸軟;蝦米浸5至8分鐘,然後瀝乾。
STEP 2 OF 12
清理魷魚
0:13
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除咗魷魚骨,再拉走魷魚嘅嘴。
STEP 3 OF 12
切花魷魚
0:30
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喺魷魚上打斜十字花刀,再切成條。
STEP 4 OF 12
處理韭菜花
0:43
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剪走韭菜花老嘅根部,再切成小段。
STEP 5 OF 12
炸腰果
USES
腰果, deep-fried
(適量)
·
食油
(適量)
0:53
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燒熱油,中細火落腰果,再轉大火炸至微金黃即刻撈起。
STEP 6 OF 12
爆香蝦米
USES
蝦米, soaked 5-8 mins
(30 克)
1:06
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原鑊加少少油,落蝦米爆香,然後撈起備用。
STEP 7 OF 12
爆香魷魚乾
USES
魷魚乾, soaked, cross-scored
(80 克)
1:13
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落魷魚乾入鑊,炒至香氣出、微微捲起,然後撈起備用。
STEP 8 OF 12
爆香蒜蓉
USES
蒜頭, minced
(1 粒)
1:27
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落油同蒜蓉入鑊,炒至香氣出。
STEP 9 OF 12
炒韭菜花
USES
韭菜花, cut 1-inch pieces
(200 克)
1:31
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先落韭菜花嘅梗部炒一炒,再落其餘部分,大火炒勻。
STEP 10 OF 12
加鹽調味
USES
鹽
(適量)
1:46
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落鹽,將所有嘢炒勻。
STEP 11 OF 12
加返海味
1:53
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將魷魚乾同蝦米放返落鑊,同韭菜花炒勻。
STEP 12 OF 12
加腰果上碟
2:01
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熄火,落炸好嘅腰果,拌勻後即刻上碟。
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